羊毛とおはな「LIVE IN LIVING’08」のサンプル盤を、アクセストレードさんからいただきました。
早速、パソコンのドライブに入れて視聴しました。(CDコンポないんですよ)
トラック1の「やさしい朝の雨」という曲。
サンプル盤なので２０何秒しかありませんが、アコースティックギターの音色に、いっきにやられました。
やられた・・・といっても、嫌になったわけではありません。
心が落ち着いた・癒された感がありました。
私が十代の頃は、バンドブームでロックやディスコ(古い言い方だなぁw)などでテクノダンスミュージック的なものばっかり聴いていた。
どちらかというと、ガチャガチャした曲を若い頃は好んでいました。
最近はなかなか音楽を聴く機会がなかった。
自分の年代に合う、今聴くとよい音楽・・・っていうものも良く分からなかった。
が、このCDを聴いてよーく分かった。
私には、癒してくれるような優しい音楽が必要だったんだと・・・
アコースティックギターの音色に、包み込むような・・・それでいて力強い女性ボーカル。
目の前で、私だけのために披露してくれているような錯覚を覚えてしまいましたwww
ソファーに座って、コーヒーでも飲みながら、１人でのんびりと聴きたいですねぇ。
サンプル盤でなく、CDが欲しくなりました。
みなさんも、１曲いかがですか？
公式ブログ
LIVE IN LIVING'08 / 羊毛とおはな

毎日、暑いですね。
しかし・・・・・・電気代が気になって気になって、なるべくクーラーを付けないようにしているマ・マリンです。
昨年までは、クーラーが大活躍でしたが、ガソリン・電気・水道・食品代、すべてが高くなっているので、節約しないと・・・というわけで、扇風機が今年は大活躍です。
日中はなるべく窓を開け、自然の風を家の中に通すようにしています。
暑くなり始めた最初の頃は、うちの息子も「暑すぎて死ぬぅ〜」とか言っていましたが、最近は慣れたみたいです。
あまりにも、暑い時は、水風呂に入ってカキ氷を食べて体の芯から冷やすようにしてます(あまりやりすぎると風邪ひくので気をつけて！)
問題は、夜中ですね。
やはり、防犯をしないといけないので、私が子供の頃のように、窓を開けて寝る(田舎なので)なんて事は出来ません。
寝るまでに、外の風を家の中に通しておき、寝る時に、クーラー(設定２８度)を２時間で切れるようにして扇風機を付けておきます。
昔、「扇風機をつけっぱなしで寝ると死ぬ」とか言われていましたが、首を振って体の1ヶ所にあて続けないように気をつけています。
あと、電化製品なので、マメに掃除をしてホコリで何かないように(出火とかね)しています。
けれども、何とも寝苦しい熱帯夜があります。
どうしても暑い時は、熱があるときに使うアイスノンや保冷剤をタオルに包んでオデコや脇の下に挟みます。
そうすると、体の火照りがなくなり、ぐっすり眠れますよ。
アイスノンは一家に1つくらいしかありませんが、保冷剤はケーキやアイスを買ったときや、魚介類などの宅配の時に付いてきたりするので、家にいくつもあると思います。
何度も使えるので、捨てないでいつも冷凍庫で凍らせておくといいですよ。
ほんと、保冷剤はオススメ。
最初は冷たいですが、時間が経って溶けるとともに、優しい冷え感になりますので。
しかし、使いすぎたり、溶けた時に強い圧力をかけると、中のジェルみたいなツブツブが出てきてしまいますので、必ずタオルに包んで下さいね。


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きのうの朝にゾッとした話です。

私は深夜１時過ぎに布団につきました。
旦那は、すでに布団で寝ていました。
本を読んでいるうちに、眠たくなってきたので本にしおりを挟み、灯りを消して寝始めたのですが、何時間か経ったのちに、急に目が覚めてしまいました。
暑苦しいわけでもありません。
しっかりと、寝る前にクーラーをつけましたから(タイマーで切れるように)。
けれども、体が非常にかったるい感じで、どうしても寝れません。

そんな感じで時間がどんどん過ぎていってしまいました。
そして、外が薄っすらと明るくなり始めた時です・・・

「ねえ、ねえ・・・」

・・・小さな子供の声が、窓の外・すぐ近くから聞こえてきた。
私はビクっと小さく体を震わせ驚きました。
が、気のせいか、親子でこんな時間だけれども散歩しているのだろうと思った。
しかし、内心は怖かったので、布団にもぐりこんでジッとしていた。
そしたら、いつの間にか寝てしまったんですね。

朝、旦那にこの話をしようと思ったら・・・・・・
「昨日、子供が部屋の中を走り回っているような音がした」と。
旦那は、霊感が強いタイプなのです。
私はまったく霊感はない・・・はずなのですが・・・
窓の外から聞こえていたと思っていた声の主は、実は部屋の中から私に呼びかけていたんですね。
気のせいじゃなかった・・・と思ったら、鳥肌が立つほどに、体が涼しくなってしまった出来事でした。

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うちの旦那が、もうすぐ健康診断らしい。
「こんな、暑い時期にやんなくってもいいのになぁ」
とボヤいておりますwww
いや、暑い時期だからまだいいんじゃないかい？
汗かくでしょう？　で、ちょっとは痩せるんじゃない？　・・・と私は思う。
旦那は腹が出てる。
まあ、４０だからしょうがない・・・とは思うけどね。
でも、ここ１年くらいで、びっくりするほど腹が出た。
ついでに、背中や腰の後ろ部分もなんか・・・ブヨッってなってる。
あぁぁぁ、オッサン体型だよ。
昔は、サッカーとかやってて、痩せてたのに。
最近はWiiで汗を流すか、自然に汗かいているくらいだもんね。
その割りに、よく食うし・・・どれだけ、食うんだよ
年とったのに、あいかわらず肉は好きだし・・・
なんだか、今回の健康診断が心配だよ
メタボ君・・・と言われるのが、目に見えてるwww

でも、毎日がんばって働いているから、食事制限などの無理なダイエットはさせたくない。
倒れられたら、「家族はどうなるのぉ〜」となってしまうから(笑)

食事制限なしでダイエットできるもんて色々あるけど・・・
これはどうかな？
スマートコンシャス


「フランスで大ヒット！　新感覚ダイエット」
・・・・・・普通に興味が湧きますw
スマートコンシャスは、天然パームオイルをオーツ麦オイルでコーティングした「Fabuless」っうものを使用・・・よく分かりませんw
えっとえっと・・・
パーム油を回腸内で未消化の脂肪として通り抜けさせることによって、脳に「もう食べなくてもいいんじゃない？」と伝達させる事ができるらしいよ。
未消化の脂肪が回腸内にあると、満腹信号を出してくれるんだって。

いいじゃんねぇ。
無理な食事制限しないでも、ちゃんと脳が食事のコントロールしてくれるんだから。
フランスで大ヒットも、うなずける(*^^)v

今年の健康診断はまだだけど、１年計画で、旦那をスマートな体に戻させるかな？

旦那は、一般的な普通の旦那で、ザ・日本人的な感じ・・・だった(過去形)。
とくに、やさしいわけでもなく、サービス精神溢れているわけでもない。
そんな旦那を動かすには・・・・・・
「アンタは、私のことも子供のことも好きで、家族なんだよね」
という事を、自覚させるのが一番。
これは、うちに限った話なのかもしれないんですがwww

たとえば、なにか家事を手伝って欲しい時に、旦那がちょっと「めんどくせー」という素振りをみせたら、
「大好きな奥さんのために、このくらいの事、できるよねぇ」
とか、
「家族の役に立つためなら、あなたはしてくれるよねぇ」
とか。

そもそも、こんな風に言われる原因を作ったのは旦那。
たまに、このブログでも書いてあるけど、アンタの浮気が原因だよ。
「お前のことが好きだから、離婚しないでくれ」「やっぱり、家族一緒にいたいんだよぉ」と、涙ながらに謝った旦那の負け。

旦那が浮気する前までは、私はあんまり旦那に「これして」「あれして」とは言わなかった。
けれども、あの事件から私はさらに強くなった。
子供を守る母として、家族を守る妻として。
なので、
「大好きな奥さんのために、このくらいの事、できるよねぇ」
「家族の役に立つためなら、あなたはしてくれるよねぇ」
と言って旦那に動いてもらうのは、「あなたも、ちゃ〜んと家族の一員なのよ」と自覚してもらいたいから。
・・・・・・まあ、ちょっとした復讐でもあるけどwww

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